Фізкультхвилинка

Дружно в ліс ми всі пішли,

Скільки тут грибів знайшли!

В кошики ми їх збирали,

Доки повними не стали.

Ще й побігали там трішки.

Натомили свої ніжки.

Поверталися бадьорі,

А про це вже знали в школі.

 

Фізкультхвилинка

Раз! Два! Час вставати: 

Будемо відпочивати. 

Три! Чотири! Присідаймо, 

Швидко втому проганяймо. 

П’ять! Шість! Засміялись, 

Кілька раз понахилялись. 

Зайчик сонячний до нас 

Завітав у вільний час. 

Будем бігати, стрибати, 

Щоб нам зайчика впіймати. 

Прудко зайчик утікає 

І промінчиками грає. 

Сім! Вісім! Час настав 

Повернутись нам до справ. 

 

Фізкультхвилинка

Щось не хочеться сидіти,

Треба трохи відпочити.

Руки вгору, руки вниз,

Руки в боки, руки так,

Руки вгору, як вітряк.

Вище руки підніміть

І спокійно опустіть.

Плесніть, діти, кілька раз.

За роботу, все гаразд!

 

Фізкультхвилинка

Тут трава росте висока, 

Тут стежинонька вузька. 

Вище руки, вище ноги — 

Не проста у нас дорога. 

А тепер ідемо боком — 

Із підскоком, із підскоком. 

Походили на носочках, 

А тоді на п’ятках. 

Випростали добре спини 

І звели лопатки. 

 

Фізкультхвилинка

Працювати перестали

І тепер всі дружно встали.

Будемо відпочивати,

Нумо, вправу починати!

Руки вгору, руки вниз

І легесенько пригнись.

Покрутились, повертілись,

На хвилинку зупинились.

Пострибали, пострибали,

Раз — присіли, другий — встали.

Всі за парти посідали.